tr.haerentanimo.net
Yeni tarifler

Çilekli Narlı Yeşil Smoothie

Çilekli Narlı Yeşil Smoothie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


İçindekiler

Pembe katman için

  • 1 dondurulmuş muz
  • 1 Bardak dondurulmuş çilek (veya taze!)
  • 1/2 Bardak hindistan cevizi suyu (bir kutu hindistan cevizi sütünden, kaymağı alınmış)

Yeşil tabaka için

  • 1 Su bardağı taze ıspanak
  • 1/2 dondurulmuş muz
  • 1/4 Su bardağı nar taneleri
  • 1/4 Bardak hindistan cevizi suyu (bir kutu hindistan cevizi sütünden, kaymağı alınmış)

Talimatlar

Pembe katman için

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya koyun ve pürüzsüz olana kadar püre haline getirin. Yeşil tabaka için yer bırakarak, smoothie'nin bu kısmı ile bardakları yarısına kadar doldurun.

Yeşil tabaka için

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya koyun ve pürüzsüz olana kadar püre haline getirin. Bardakları (pembe tabakayı içeren) üste kadar doldurun. İstenirse soslar ekleyin ve pipetle servis yapın.

Besin Değerleri

Porsiyon1

Servis Başına Kalori283

Folat eşdeğeri (toplam)140µg35%

Riboflavin (B2)0.4mg21.4


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Sağlıklı Narlı Smoothie

Bu narlı smoothie tarifi, sizi içten dışa parlayacak sağlıklı faydalarla dolu.

Nar mevsimi için yaşıyorum ve güzel bir narlı smoothie yapmak için çok heyecanlanıyorum. 'Yepyeni bir meyve ve sebze damak tadı ve bu taze, yeni malzemelerle gelen tüm güzelliklerin mevsimi.

Bugünün smoothie tarifi, içten dışa parlamamızı sağlayacak sağlıklı faydalarla dolu. Bu antioksidan taşlar, sadece birkaç dakika içinde enerji verici bir narlı smoothie yapar.


Videoyu izle: Strawberry And Raspberry Smoothie Recipe thick smoothie