Tek Kaplık Dumanlı Pastırma Mac ve Peynir

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Herkesin en sevdiği çocukluk yemeği büyümüştür. Neredeyse gerçek olamayacak kadar Gouda - pardon, mecburduk.DAHA +AZ-
İle yapmak
Progresso Broth
8
pastırma dilimleri, ince şeritler halinde çapraz kesilmiş
12
oz pişmemiş penne makarna (3 1/2 su bardağı)
3
bardaklar Progresso ™ azaltılmış sodyumlu tavuk suyu (32 oz kaptan)
1
kutu (12 oz) buharlaştırılmış süt
3
fincan rendelenmiş füme Gouda peyniri (12 oz)
2
fincanlar hafif paketlenmiş bebek ıspanak
1/4
fincan yeşil soğan
Resimleri Gizle
1
12 inçlik yapışmaz tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Pastırma ekleyin; 6 ila 8 dakika veya gevrek olana kadar pişirin. Oluklu kaşık kullanarak, tahliye etmek için kağıt havlu kaplı tabağa aktarın. Yağı atın.
2
Orta-yüksek ateşte tavaya makarna ve et suyu ekleyin; kaynamaya kadar ısı. Et suyu neredeyse emilene ve makarna al dente olana kadar sık sık karıştırarak 7 ila 9 dakika pişirin.
3
Süt ekleyin; kaynamaya kadar ısı. Peyniri karıştırın; ısıyı orta-düşük seviyeye düşür. Peynir eriyene ve sıvısı kremsi bir sos haline gelene kadar sürekli karıştırarak 1-2 dakika pişirin.
4
Pastırma ve ıspanağı karıştırın; 1 ila 2 dakika veya tamamen ısınana kadar pişirin. Yeşil soğan ile doldurun.
Uzman İpuçları
- Eritildiğinde en kremsi doku için taze rendelenmiş peynir kullanın.
- Bu tarifte yer alan makarnanın ekstra tadı vardır çünkü su yerine et suyu kullanılır ve pişirme sırasında makarna tarafından emilir.
Beslenme gerçekleri
Hizmet boyutu: 1 1/8 Bardak
- Kalori
- 560
- Yağdan Kalori
- 200
% Günlük değer
- Toplam yağ
- 22 g
- 34%
- Doymuş yağ
- 12 g
- 61%
- Trans yağ
- 0 g
- Kolesterol
- 75 mg
- 25%
- Sodyum
- 960 mg
- 40%
- Potasyum
- 430 mg
- 12%
- Toplam karbonhidrat
- 59 g
- 20%
- Diyet lifi
- 3g
- 13%
- Şeker
- 6 g
- Protein
- 31 g
- A vitamini
- 30%
- 30%
- C vitamini
- 10%
- 10%
- Kalsiyum
- 60%
- 60%
- Demir
- 15%
- 15%
Borsalar:
4 Nişasta; 0 Meyve; 0 Diğer Karbonhidrat; 0 Yağsız Süt; 0 Az Yağlı Süt; 0 Süt; 1/2 Sebze; 0 Çok Yağsız Et; 1 1/2 Yağsız Et; 0 Yüksek Yağlı Et; 2 Yağ;
* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik diyete dayanmaktadır.