tr.haerentanimo.net
Son tarifler

Dereotu Salamura Salatası ile Çıtır Fırında Tavuk Sandviç

Dereotu Salamura Salatası ile Çıtır Fırında Tavuk Sandviç


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Fritöz kullanmadan mükemmel çıtır tavuklu sandviç!DAHA +AZ-

4 Ekim 2017'de güncellendi

İle yapmak

Progresso Breadcrumbs

Tavuklu sandviç

2

orta boy tavuk göğsü, boyuna ikiye bölünmüş

1

fincan Progresso ™ Ekmek Kırıntısı Sade

1

çorba kaşığı tuzsuz tereyağı

1/2

çay kaşığı sarımsak tozu

Dereotu Salatası

2

büyük dereotu turşusu, rendelenmiş

3

yemek kaşığı dereotu turşu suyu

1

çorba kaşığı Dijon hardalı

1

çorba kaşığı elma sirkesi

Resimleri Gizle

  • 1

    Fırını önceden 375 ° F'ye ısıtın. Küçük bir tavada kısık ateşte tereyağı ekleyin. Eritildiğinde, galeta unu, kırmızı biber, sarımsak tozu ve bir tutam tuz ve karabiber ekleyin. Ekmek kırıntılarını tereyağını dağıtmak için karıştırın ve ekmek kırıntılarını 3-4 dakika, kızarana ve çıtır hale gelinceye kadar düzenli olarak karıştırarak pişirin. Ateşten alın.

  • 2

    Tavuk göğsünü uzunlamasına dilimleyin, böylece dört ince parça elde edersiniz. Büyük bir tutam tuz ve karabiberle birlikte bir tabağa un ekleyin. Ayrı bir kapta yumurtayı çırpın.

  • 3

    Tavuğu un karışımına, sonra yumurtaya ve son olarak çıtır galeta ununa batırın. Tavuk, ekmek kırıntıları ile tamamen kaplanmalıdır. Kaplanmış tavuk parçalarını, parşömen kağıdıyla kaplı bir fırın tepsisine yerleştirin.

  • 4

    Tavuk parçalarını 375 ° F'de 20-25 dakika pişirin, pişene kadar yarıya kadar çevirin. Tavuğun iç sıcaklığı 170 ° F'ye ulaşmalıdır. Tavuğu servis yapmadan önce deneyin çünkü pişirme süresi kalınlığa bağlı olarak değişebilir.

  • 5

    Dereotu Salamura Salatası yapmak için: Büyük bir kapta mayonez, dereotu turşu suyu, hardal, elma sirkesi, acı sosu ve bir tutam tuz ve karabiber karıştırın. Bir kutu rende kullanarak havuç ve turşuları rendeleyin. Mayonez karışımına lahana, havuç ve turşu ekleyin. Tuz ve karabiberle karıştırıp baharatlamak için iyice karıştırın. Buzdolabında üstü kapalı olarak 4 güne kadar saklayın.

  • 6

    Fırında çıtır tavuk parçalarını büyük kaşık lahana salatası ile kızarmış ekmekler üzerinde servis edin.

Beslenme gerçekleri

Hizmet boyutu: 1 porsiyon
Kalori
750
Yağdan Kalori
290
% Günlük değer
Toplam yağ
32 g
49%
Doymuş yağ
7 g
34%
Trans yağ
1 / 2g
Kolesterol
115 mg
39%
Sodyum
2120 mg
88%
Potasyum
590 mg
17%
Toplam karbonhidrat
80 g
27%
Diyet lifi
6 g
26%
Şeker
10 g
Protein
35 g
A vitamini
100%
100%
C vitamini
25%
25%
Kalsiyum
25%
25%
Demir
35%
35%
Borsalar:

5 Nişasta; 0 Meyve; 0 Diğer Karbonhidrat; 0 Yağsız Süt; 0 Az Yağlı Süt; 0 Süt; 1 Sebze; 2 1/2 Çok Yağsız Et; 0 Yağsız Et; 0 Yüksek Yağlı Et; 5 1/2 Yağ;

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik diyete dayanmaktadır.

Bu Tarif Hakkında Daha Fazla Bilgi

  • Ya size evde nefis çıtır çıtır tavuklu sandviçler yapabileceğinizi, ama daha da önemlisi fritöze ihtiyacınız olmadığını söyleseydim? Bu fırında tavuklu sandviçlerin püf noktası ekmek kırıntılarında. Tavuğu ekmek kırıntıları ile kaplamak yerine, ekmek kırıntılarını önce küçük bir tavada biraz tereyağı ve baharatlarla kızartın. Yani onları daha sonra tavuğa eklediğinizde, büyülü olacak. Progresso® sade ekmek kırıntıları ile başlamak ve biraz kırmızı biber tozu, sarımsak tozu ve tuz ve biber eklemek istiyorum! Tamam. SLAW'dan bahsedelim. Bu sandviçlerin bir kabana ihtiyacı var ve iyi bir lahana salatası mükemmel. Turşu aromalarını biraz artırmak için mayonez / hardal / sirke sosuna biraz turşu suyu karıştırmayı seviyorum. Sonra da biraz gerçek rendelenmiş turşu eklemeyi seviyorum! Bitmiş turşu lahana salatası sandviç için iyidir ama aynı zamanda garnitür olarak da harikadır. Kızartılmış çörek ile lahana salatası arasında bir parça çıtır tavuk sandviç yapın. Ne kadar güzel bir sandviç!

Videoyu izle: Muhakkak İzlemeniz Gereken Kahvaltı Sofralarına 13 Farklı Tarif Önerisi