+
En iyi tarifler

Dolu Patates Parçalanmış

Dolu Patates Parçalanmış

Dolu bir fırınlanmış patatesin lezzetini birkaç lokmaya getiren eğlenceli bir meze.DAHA +AZ-

1

pound mini altın patates (veya kırmızı), torba başına yaklaşık 20 alırsınız

1/4

fincan pişmiş pastırma, ufalanmış

1/4

fincan doğranmış yeşil soğan

Resimleri Gizle

  • 1

    Bütün patatesleri yaklaşık 15 dakika veya çatal yumuşayana kadar kaynatın.

  • 2

    Patatesleri süzün ve yağlanmış (zeytinyağlı) bir fırın tepsisine koyun.

  • 3

    Patatesleri ya bir patates ezici kullanarak ya da bir bardağın sadece dibini kullanarak parçalayın.

  • 4

    Zeytinyağıyla bolca fırçalayın.

  • 5

    Deniz tuzu serpin.

  • 6

    İyileşene ve gevrek olana kadar 450 ° F'de 20 dakika pişirin.

  • 7

    Her birini yaklaşık bir yemek kaşığı peynirle doldurun.

  • 8

    Peynir kabarmaya başlayana kadar tavayı broylerin altına yerleştirin.

  • 9

    Ekşi krema, domuz pastırması ve yeşil soğan (veya frenk soğanı) ile doldurun.

Beslenme gerçekleri

Hizmet boyutu: 1 porsiyon
Kalori
90
Yağdan Kalori
60
% Günlük değer
Toplam yağ
7 g
11%
Doymuş yağ
2 1 / 2g
12%
Trans yağ
0 g
Kolesterol
10 mg
3%
Sodyum
290 mg
12%
Potasyum
120 mg
3%
Toplam karbonhidrat
4g
1%
Diyet lifi
0 g
0%
Şeker
0 g
Protein
2 g
A vitamini
2%
2%
C vitamini
0%
0%
Kalsiyum
4%
4%
Demir
0%
0%
Borsalar:

1/2 Nişasta; 0 Meyve; 0 Diğer Karbonhidrat; 0 Yağsız Süt; 0 Az Yağlı Süt; 0 Süt; 0 Sebze; 0 Çok Yağsız Et; 0 Yağsız Et; 0 Yüksek Yağlı Et; 1 1/2 Yağ;

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik diyete dayanmaktadır.

Bu Tarif Hakkında Daha Fazla Bilgi

  • Tatil bitmiş olabilir ama yılın en büyük atıştırmalık günü yaklaşıyor… ve oh evet, o gün de biraz futbol oynuyorlar. Ama gerçekten, yemekle ilgili.

    Her yıl yapacak ilginç şeyler ararım ve bu yıl Loaded Smashed Potatoes yapıyorum! Çıtır çıtır ve peynir, domuz pastırması ve ekşi krema ile boğulmuş, bunlar mükemmel oyun günü lokmalarıdır.

    Onları yapmak için:

    Bir paket küçük patates alın (kırmızıyı kullanabilirsiniz ama ben altının tadını daha çok tercih ederim).

    Bütün patatesleri yaklaşık 15 dakika veya çatal yumuşayana kadar kaynatın.

    Patatesleri süzün ve yağlanmış (zeytinyağlı) bir fırın tepsisine koyun.

    Patatesleri ya bir patates ezici kullanarak ya da bir bardağın sadece dibini kullanarak parçalayın.

    Zeytinyağıyla bolca fırçalayın.

    Deniz tuzu serpin.

    İyi ve gevrek olana kadar 450ºF'de 20 dakika pişirin.

    Her birini yaklaşık bir çorba kaşığı peynirle doldurun.

    Peynir kabarmaya başlayana kadar tavayı broylerin altına yerleştirin.

    Ekşi krema, domuz pastırması ve yeşil soğan (veya frenk soğanı) ile doldurun.

    Sıcak servis yapın.

    Bunlar o kadar güzel ki misafirleriniz daha fazlası için yalvaracak!


Videoyu izle: DÜNYANIN EN KOLAY FIRINDA PATATESLİ TAVUK TARİFİ!!! (Ocak 2021).